Galette Carottes & Paprika

Honelthy

Prêt en 5 minutes
pour manger sainement quand on manque de temps pour cuisiner
Sachet de 200 g
1,40  par galette


Galette  200 g 5,60 
Carottes & Paprika
Produit indisponible


Ingrédients
Flocons de quinoa bio, carottes séchées bio 25%, graines de courge bio, graines de chia bio, paprika bio 4%, son de riz bio.
végétarien ou vegan  sans gluten  repas complet  prêt en 5 minutes
Apports nutritionnels
par portion de 50 g Vitamines
par portion de 50 g
Minéraux
par portion de 50 g
pour 100 g 
Energie 387
kcal
194
kcal
A 376 µg 47 % Potassium 560 mg 28 %
E 1,8 mg 15 % Calcium 77 mg 10 %
Lipides 13 g 6,5 g K 16 µg 21 % Phosphore 262 mg 37 %
saturés 1,8 g 0,9 g B1 0,2 mg 18 % Magnésium 113 mg 30 %
oméga 3 1,9 g 1,0 g B2 0,2 mg 14 % Fer 2,9 mg 21 %
oméga 6 4,6 g 2,3 g B3 2,5 mg 15 % Zinc 1,6 mg 16 %
Glucides 44 g 22 g B5 0,6 mg 10 % Manganèse 1,0 mg 48 %
sucres 11 g 5,5 g B6 0,4 mg 25 % Cuivre 0,3 mg 25 %
Fibres 17 g 8,5 g B8 5,0 µg 10 % Sélénium 5,5 µg 10 %
Protéines 15 g 7,5 g B9 46 µg 23 % Molybdène 15 µg 29 %
Sel 0,19 g 0,10 g % de l'AJR Chrome 9,5 µg 24 %
% de l'AJR (apport
journalier recommandé)
Nutri-Score
Yuka 100 / 100
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