Box Mangue & Abricot | Honelthy

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Box  Mangue & Abricot
5,50   Box de 140 g  


Code Barre Yuka Nova


Ingrédients
BIO Fruits secs : mangue bio (30%), abricots bio (29%), noisettes bio, noix bio, noix du Brésil bio.

Apports nutritionnels
Nutri-Score Apports
nutritionnels
pour 100 g
Apports nutritionnels
par box de 140 g
et % de l'AJR
Energie 468 kcal 655 kcal 33 %
Matières Grasses 28 g 39 g 56 %
- saturées 3,0 g 4,2 g 21 %
- oméga 3 1,1 g 1,5 g 77 %
- oméga 6 6,9 g 9,7 g 97 %
Glucides 42 g 59 g 23 %
- sucres 30 g 42 g 47 %
- sucres ajoutés 0 g 0 g 0 %
Fibres 7,3 g 10 g 41 %
Protéines 8,4 g 12 g 24 %
Sel 0,09 g 0,13 g 2 %
Vitamine A 98 µg 137 µg 17 %
Vitamine E 4,3 mg 6,0 mg 50 %
Vitamine K 8,3 µg 12 µg 15 %
Vitamine B1 0,2 mg 0,3 mg 25 %
Vitamine B3 1,7 mg 2,4 mg 15 %
Vitamine B5 0,7 mg 1,0 mg 16 %
Vitamine B6 0,3 mg 0,4 mg 30 %
Vitamine B8 21 µg 29 µg 59 %
Vitamine B9 64 µg 90 µg 45 %
Vitamine C 13 mg 18 mg 23 %
Potassium 619 mg 867 mg 43 %
Calcium 83 mg 116 mg 15 %
Phosphore 184 mg 258 mg 37 %
Magnésium 91 mg 127 mg 34 %
Fer 2,4 mg 3,4 mg 24 %
Zinc 1,3 mg 1,8 mg 18 %
Manganèse 1,4 mg 2,0 mg 98 %
Cuivre 0,7 mg 1,0 mg 98 %
Sélénium 11 µg 15 µg 28 %
Molybdène 5,3 µg 7,4 µg 15 %
Chrome 22 µg 31 µg 77 %
% de l'AJR : pourcentage de l'apport journalier recommandé.
• Sucres naturellement présents dans la mangue et les abricots.
• Vitamines et minéraux apportés par les ingrédients.


abricot
L'abricot, originaire de Chine, fut introduit en Occident par Alexandre le Grand qui emprunta la célèbre Route de la Soie. Les seuls abricots secs sains ont une couleur marron due au séchage au soleil, ceux à la couleur orange sont traités au dioxyde de soufre dans un unique but esthétique.


mangue
La mangue est originaire des forêts de l'Inde, pays où le manguier pousse encore à l'état sauvage. Ont été rapportés à son sujet un très grand nombre de constituants phytochimiques bioactifs : des polyphénols mais aussi des terpènes et des stérols. Elle est de plus source de vitamines C et K.


bresil
La noix du Brésil est en réalité la graine contenue dans la coque du fruit du noyer du Brésil. Bien connue pour sa richesse en sélénium, elle est également une excellente source de vitamine E. Une étude a montré qu'elle aurait des effets positifs sur les fonctions cognitives de personnes âgées.


noisette
La noisette est répandue de longue date en Asie mineure. En France, sa production s'est développée dans les années 1970. Riche en oméga 9 et en vitamine B8, elle a par ailleurs fait l'objet d'une étude indiquant qu'elle permettait d'améliorer la mémoire et de faire diminuer l'anxiété.


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